7月12日—23日,銀齡中老年文娛中心(以下簡稱“銀齡文娛”)分別走進(jìn)銀座幼教百花園、黃金園、銀座花園園、豐奧園、海德園舉辦“進(jìn)園送健康”活動(dòng),吸引了眾多中老年朋友的熱情參與。


活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),山東明仁福瑞達(dá)的健康管理師丁萍從健康與養(yǎng)生方面為中老年朋友帶來了一場(chǎng)深入淺出、內(nèi)容豐富的中醫(yī)健康講座。丁萍詳細(xì)介紹了中醫(yī)養(yǎng)生保健方面的獨(dú)特理論和實(shí)用方法,包括如何通過飲食調(diào)理、穴位按摩等方式預(yù)防常見疾病,改善身體狀況。中老年朋友全神貫注地聆聽,不時(shí)用手機(jī)記錄下重要的知識(shí)點(diǎn),還積極與專家互動(dòng)交流,提出自己關(guān)心的健康問題。

來自山東體育學(xué)院的八段錦教練段振強(qiáng)親身示范,帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)八段錦傳統(tǒng)健身功法。中老年朋友跟隨著教練的動(dòng)作和節(jié)奏,舒展身體,一招一式盡顯認(rèn)真與投入。八段錦動(dòng)作柔和緩慢,剛?cè)嵯酀?jì),非常適合中老年人練習(xí),在鍛煉身體的同時(shí),也感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。

活動(dòng)結(jié)束后,中老年朋友們紛紛表示,通過此次活動(dòng)不僅學(xué)到了中醫(yī)四季養(yǎng)生知識(shí),還學(xué)會(huì)了打八段錦,以后在家也能自己鍛煉!銀齡文娛一直致力于為中老年人提供豐富多彩、有益身心的活動(dòng)。此次中醫(yī)健康講座和八段錦互動(dòng)活動(dòng)的開展,不僅豐富了中老年人的健康知識(shí),也為他們提供了一個(gè)交流互動(dòng)、強(qiáng)身健體的平臺(tái),進(jìn)一步提升了中老年人的生活質(zhì)量和幸福感。未來,銀齡文娛將積極探索“老有頤養(yǎng)、幼有善育”的新模式,努力發(fā)揮國企辦學(xué)的品牌優(yōu)勢(shì),為全面探索“老幼共融”模式貢獻(xiàn)國企力量!